Бурито из индейки, авокадо и китайской капусты. Здоровье, красота, долголетие

Ингредиенты: 

  • фарш индейки 200 грамм,
  • лук — 1 штука, 
  • соль, 
  • чеснок — 1 зубчик, 
  • китайская капуста — 4 больших зеленых листа, 
  • кинза нарезанная — 300 ст. л. ,
  • авокадо — 1 шт.

Способ приготовления:

  1. В большую неглубокую сковороду при средней температуре добавьте фарш из индейки, измельченный лук, морскую соль по вкусу, 1 зубчик чеснока.
  2. Пассируйте в течение 10 минут до готовности индейки и овощей. 
  3. Далее подготовить 4 больших зеленых листа китайской капусты, кинзу, порезанный авокадо. Выложите смесь индейка на листья капусты и положите сверху авокадо и кинзу. Сверните листья и подавайте.

РЕЦЕПТЫ