Креветки с кабачком и цветной капустой. Здоровье, красота, долголетие

Ингредиенты:

  • кокосовое масло — 1 столовая ложка
  • лук — 1 штука 
  • чеснок — 1 штука
  • цукини — 200 грамм
  • цветная капуста — 200 грамм 
  • креветки очищенные — 200 грамм 
  • соль розовая 
  • лимонный сок — 2 3 столовых ложки 
  • укроп - 1 пучок

Способ приготовления:

  1. В большой неглубокой сковороде при средней температуре нагрейте столовую ложку кокосового масла. Добавьте сюда порезанный лук, зубчик чеснока и порубленные на кубики цукини. Предварительно очистите от кожуры и семян. Готовьте в течение 2 минут.
  2.  Затем добавьте цветную капусту, которую предварительно мелко порезали, разобрав на соцветия. Готовьте в течение 5 минут, пока овощи не станут нежными.
  3. К овощам добавьте очищенные и приготовленные креветки, морскую соль, перемешайте, полейте лимонным соком, добавьте порезанный укроп, подавайте теплым.
  4. Приятного аппетита!

РЕЦЕПТЫ