Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Как остановить выпадение волос? Какие принимать витамины?

Здравствуйте дорогие мои читатели! Сегодня мы поговорим о такой серьезной проблеме, как выпадение волос.

Волосы, ногти и кожа это отражение нашего желудочно — кишечного тракта. Качество волос это не генетика, всё зависит от ваших дефицитов в организме, витаминов, макро и микро элементов. Ломкие, сухие или жирные волосы, преждевременная седина, это всё ваши дефициты.

Четыре основные причины выпадения волос:

1. Проблемы ЖКТ;
2. Инсулинорезистентность;
3. Гипотиреоз; 
4. Стрессы.

1. Первая причина выпадения волос проблема — ЖКТ. 

Если у вас есть хоть один из этих симптомов: изжога, отрыжка, горечь во рту, запах изо рта, вздутие, метеоризм, запор или диарея, боли в желудке после еды, боли в правом подреберье, то у вас есть проблема с ЖКТ.

При таких симптомах может быть низкая кислотность желудка, плохая работа поджелудочной железы, печени, плохой отток желчи, нарушение микрофлоры кишечника, паразиты.

При заболеваниях ЖКТ не усваиваются витамины, микро и макро элементы: железо, медь, цинк, происходит дефицит белка. В таком состояние бесполезно пить витамины и микро  элементы, если у вас есть хоть одна из этих проблем.

2. Вторая причина выпадения волос — инсулинорезистентность.

Что такое инсулинорезистентность давайте разберёмся? Норма инсулина от 4 до 6; норма глюкозы не выше 5. Когда в крови повышены инсулин и глюкоза, это вызывает инсулинорезистентность и приводит к повышению фермента 5 альфа редуктазы, а она повышает выработку дигидротестостерона. От повышенного содержания которого ослабевают волосяные фолликулы и волосы начинают выпадать.

3. Третья причина выпадения волос — гипотиреоз.

Гипотиреоз — заболевание, при котором снижается функция щитовидной железы из за  недостаточности выработки ею гормонов. Проявляется замедлением всех процессов, происходящих в организме: слабостью, сонливостью, раздражительностью, депрессией, выпадением волос, увеличением веса, запорами, медлительностью мышления и речи, зябкостью, гипотонией, у женщин — нарушениями менструального цикла, бесплодием.

4. Четвертая причина выпадения волос — стресс.

У женщин часто бывает после родов через 2 месяца. Что происходит во время стресса? Вырабатывается гормон кортизол, который повышает 5 альфа редуктазу, она повышает выработку дигидротестостерона, который влияет на волосяные фолликулы и волосы начинают выпадать.

Список анализов при выпадение волос:

Стандартный список:

  • Общий анализ крови;
  • Определение уровня гормонов щитовидной железы — ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный АТ к ТПО);
  • Анализ на скрытый дефицит железа (ферритин, сывороточное железо) и витамин D;

Дополнительные анализы:

  • Биохимический анализ крови: АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩБ, билирубин, глюкоза, альфа-амилаза, мочевина, креатинин, белок, альбумин;
  • Анализы на гормоны:  антитела к тире глобулину, кортизол;
  • Анализы крови на кальций, хром, кремний, магний, железо, медь, цинк, фосфор;
  • Анализы на витамины: А, С, РР, В1, В2, В3, В5, В6, В12, фолиевую кислоту.
  • При аллопеции (сильном выпадении волос): анализ крови на инсулин, глюкозу, инсулинорезистентность;
  • Анализы на половые гормоны:
    • у мужчин — эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-С;
    • у женщин — эстрадиол, тестостерон, ДГЭА-С, ДГТ, ЛГ, ФСГ, 17-ОП, прогестерон, пролактин.
  • Узи щитовидной железы и всего ЖКТ;
  • Консультацию эндокринолога и гинеколога если нужно.

  После установления причины выпадения волос, вы полностью меняете свое питание!  

Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

1. Восстанавливаем работу ЖКТ. 

Отказываемся от сахара и продуктов содержащих сахар: конфеты, шоколад, булочки, белый хлеб. Сахар вызывает сильное воспаление в организме. Конфеты можно заменить на эко мармелад, эко шоколад и пастилу без сахара.

— Перейти на цельно зерновые крупы длительной варки (не менее 20 минут): овсянка, гречка, киноа, амарант, не шлифованный, не пропаренный рис: бурый, красный, черный;

— цельно зерновой хлеб на закваске (гречневый, пшеничный, кукурузный);

— фрукты (авокадо, персики, абрикосы, яблоки), ягоды (черника, голубика, малина) за 15-20 минут до еды;

— больше полезных овощей (кабачок, цукини, капуста, морковь, свекла, батат);

— зелень (шпинат, укроп, кинза, петрушка), любая зелень снимает воспаление в организме.

— еду не жарим, а варим или запекаем особенно при лечение воспаления ЖКТ в течение месяца!

Восстанавливаем кислотность и снимаем воспаление желудка с помощью правильного, щадящего, дробного питания. Всю еду тушим или варим. Подключаем нутрицевтики БАД спирулины с мумием снимет воспаление желудка. Избавляемся от гельминтов БАД с противопаразитарным действием Welllab ANTIGELM. После чистки от паразитов принимаем напиток чаги, затем напиток с коллагеном.  

Восстанавливаем отток желчи. Восстановить отток желчи можно витаминами А и Д, а также принимая жирную пищу. Утром на тощак принимаем льняное масло (начинаем с 1 чайной ложки и доводим до 1 столовой ложки), стакан теплой воды.

Днем заправляем свежие салаты только маслом холодного отжима (подсолнечное, кунжутное, оливковое). Рафинированное масло выбрасываем в мусорку и никогда больше не покупаем, это мертвое масло в котором нет ничего полезного.

В течение дня пьем горячую воду, так как горячая вода способствует лучшему желчи оттоку. Подключаем нутрицевтики БАД для поддержки работы печени Welllab GOODLIVER, затем БАД для желчевыделительной системы Welllab HOLAN ACTIVE и далее БАД источник фосфолипидов Welllab LECITHIN PLUS.

Восстанавливаем поджелудочную железу правильным, щадящим, дробным питанием. Всю еду тушим или варим. Подключаем нутрицевтики БАД с ферментами для пищеварительной системы Welllab DIGESTORIUM, принимаем с первым глотком пищи.

Восстанавливаем работу кишечника правильным питанием. Подключаем нутрицевтики БАД с пробиотиками и пребиотиками Welllab Synbiotic Forte.

2. Устраняем инсулинорезистентность, если есть такая проблема. Отказываемся от сахара и продуктов содержащие сахар: конфеты, шоколад, булочки, белый хлеб. Сахар вызывает сильное воспаление в организме. Конфеты можно заменить на эко мармелад, эко шоколад и пастилу без сахара. Подключаем нутрицевтики: БАД для углеводного контроля Welllab ANTISWEET.

3. Восстанавливаем работу щитовидной железы.  Для восстановления щитовидной железы при гипотиреозе, к основному лечению, которое назначил врач, добавляем нутрицевтики БАД с фукоиданом и органическим йодом Welllab Element FUCOIDAN.  

Принимаем спирулину с мумие по 2 таблетки 3 раза в день при любых проблемах ЖКТ и гипотиреозе. Спирулина восстанавливает работу всего ЖКТ и нормализует углеводный, липидный и жировой обмен, восстанавливает микрофлору кишечника, а также спирулина содержит все витамины, микро элементы и большое количество белка.

4. Устраняем стресс. Занимаемся йогой, спортом, фитнесом, ходьбой. Больше бываем на природе. Принимаем нутрицевтики БАД для нервной системы Welllab STRESSOUT. 

Комплекс БАДов для восстановления системы ЖКТ:

желудка, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, микрофлоры кишечника, очищение от паразитов и работы щитовидной железы:

Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Восстанавливаем слизистую желудка
Напиток на основе чаги, обогащённый цинком, рутином, вит. С и D, 25 таб.

840, 00 ₽  

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Восстанавливаем поджелудочную железу
БАД с ферментами для пищеварительной системы,
60 капсул  

  1 480,00 ₽  

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Восстанавливаем печень и желчный пузырь
БАД для поддержки работы печени, 60 капсул 
 

 1 360,00 ₽  

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Восстанавливаем желчевыделительную  систему,
БАД 60 капсул 


1 350,00 ₽ 

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

  Восстанавливаем микрофлору кишечника
БАД с пробиотиками и пребиотиками, 60 капсул  

 
 950,00 ₽  

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Восстанавливаем работу всего ЖКТ 
БАД для регенерации ЖКТ, мумие и спирулина,
30 капсул  

  760,00 ₽  

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Восстанавливаем работу ЖКТ и щитовидной железы 
БАД с фукоиданом и органическим йодом,
30 капсул  

  760,00 ₽  

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Избавляемся от гельминтов 
БАД с противопаразитарным действием,
60 капсул  

 
 1 350,00 ₽  

Подробнее

После устранения проблем ЖКТ и щитовидной железы

Начинаем принимать витамины и микроэлементы для восполнения ваших дефицитов согласно анализов. Это следующие нутрицевтики: БАД с витамином Д3, БАД с кальцием и витаминами K2, Д3, С, В12, напиток Balancer Collagen, БАД для углеводного контроля ANTISWEET

Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Для нормальной работы щитовидной железы 
БАД с витамином Д3 Welllab VITAMIN D3, 120 капсул

  1140,00 ₽  

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

  Для поддержания кожи, волос, ногтей, зубов
БАД с кальцием и витаминами K2,Д3, С, В12 60 капсул

  1120, 00 ₽  


Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Для укрепления волос  и ногтей 
Напиток Balancer Collagen
10 стиков

  890,00 ₽  

 

Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

При выпадении волос, ломкости ногтей
БАД для углеводного контроля ANTISWEET, 60 капсул

  1 130,00 ₽  


Подробнее
Почему сильно выпадают волосы? Как остановить выпадение волос?. Здоровье, красота, долголетие

Провожу консультации по продукции. Помогаю подобрать комплексные добавки именно для Вас!


Записаться на консультацию

Здоровье