Запоры, не правильное питание, прием лекарств. Здоровье, красота, долголетие

Не правильное питание, прием лекарственных препаратов

Утром выпивать за 30 минут до еды стакан горячей воды 50 градусов с лимоном, улучшает пищеварение, отток желчи, перистальтику кишечника, работу ЖКТ.

  • Таухол — по 1 капсуле утром во время еды;
  • Печенол, Нициферол — по 1 чайной ложке 2 раза в день после еды;
  • Силаорг — 1 ст. ложку растворить в стакане теплой воды, принимать 1-2 раза в промежутках между едой;
  • Цитрат магния — отличная форма при запорах. Успокаивает как ЖКТ, так и нервную систему. Обладает слабительным эффектом. Снижает возможность образования камней в желчном и почках. Улучшает желче отток. Не рекомендуется при язвах и гастритах, так как может раздражать желудок.   

Важно кушать больше растительной клетчатки (ягоды, овощи, зелень в каждый прием пищи), пить горячую воду 50 градусов с лимоном в течение дня, улучшает пищеварение, отток желчи, перистальтику кишечника, работу ЖКТ. Рекомендованный курс лечения 3 месяца, далее 2 недели перерыв и при необходимости можно повторить. 


Здоровье