Сахарный диабет 2 типа МИИН

Характеризуется инсулинорезистентностью и относительной, а не абсолютной недостаточностью инсулина, проявляется стойкой гипергликемией. Диабет этого типа чаще диагностируется после 40, с той или иной степенью ожирения.

Лечение сахарного диабета 2 типа

1. Диетотерапия. 

2. Физическая активность. 

3. Стресс-менеджмент. 

4. Сахароснижающие препараты (метформин). Назначаются врачом. 

5. Антигипертензивные средства при повышении артериального давления. Назначаются врачом. 

6. При повышении ЛПНП медикаментозная терапия (статины). Назначается врачом. 

7. Нутрицевтики для профилактики и контроля осложнений СД (см. ниже).

Сфера работы нутрициолога при СД

● Профилактика осложнений СД.

 ● Компенсация дефицитов, возникающих на фоне приема медикаментозных препаратов: — метформин — приводит к дефициту В12; — статины — к дефициту Q10.

 ● Коррекция образа жизни.

Осложнения СД1 и СД2

● Ожирение печени. 

● Поражение глаз — диабетическая ретинопатия, развивается при длительном заболевании — более 5 лет. Можно использовать антиоксиданты для глаз (лютеин, зеаксантин, витамин А, С), витамины для поддержания микроциркуляции — В3, витамин Е (токоферолы, токотриенолы). 

● Диабетическая нейропатия — требуется поддержание регенерации миелиновых оболочек (фосфолипиды, В6, В9, В12). 

● Диабетическая нефропатия — поддержка работы почек.

Профилактика ретинопатии

 Витамин А 5000 МЕ в сутки во время еды Предотвращает офтальмологические заболевания, помогает поддерживать острое зрение в темных помещениях. Оказывает влияние на барьерную функцию слизистых. Противопоказание: курение. 

 Витамин Е 400 МЕ в сутки во время еды Отвечает за здоровье клеточной мембраны. D-альфа- токоферол является биологически самой активной формой. ru.iherb.com/pr/jarrow-fo rmulas-toco-sorb-mixed-tocotri enols-and-vitamin-e-60-softgels /137

 Витамин С 500 мг в сутки Укрепляет стенки сосудов, снижает повышенную проницаемость.

 Таурин 500 мг — 2г в сутки, между приемами пищи. Повышает чувствительность тканей к инсулину, выводит плохой холестерин и лишнюю воду из организма; предотвращает болезни сетчатки и ухудшение зрения, улучшает микроциркуляцию в конъюнктиве, снижает риск сосудистых осложнений, снижает артериальное давление, производит сосудорасширяющий эффект.

 Профилактический курс 1 — 1, 5 мес.

Профилактика нейропатии

 Витамины группы В (В3, В12, В6, В9, В1, В2) по 1-2 капсулы в день, до еды или между приемами пищи Играют важную роль в функционировании нервной системы, защищают нервные ткани от повреждения, нормализуют энергетический обмен и восстановление миелиновых оболочек.

 Фосфолипиды по 1 капсуле 1-2 раза в день, во время еды Поддерживают когнитивные функции и здоровье памяти, оптимальное здоровье сердечно- сосудистой системы и нормальный обмен веществ. Защищают митохондрии.

 Альфа-липоевая кислота 1 капсула в день, во время еды. Способствует регенерации антиоксидантных витаминов (таких как витамины С и Е). Улучшает функцию митохондрий, обладает противовоспалительным действием.

 Коэнзим Q10 по 1 капсуле в день во время еды Оказывает положительное влияние на митохондрии клеток. Участвует в создании АТФ. Поглощает свободные радикалы.

Для профилактики и лечения сахарного диабета 2 типа, инсулиннезависимого

Мы можем применять антиоксидантные комплексы:

  • Витамин С, 
  • Витамин Е, 
  • Коэнзим Q10, 
  • Любые пищевые волокна (псиллиум, арабиногалактаны, олигосахариды), 
  • Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты и в частности гамма-линолевая кислота).

Примеры нутрицевтиков при СД

  • Важнейшие минералы для нормализации углеводного обмена — это хром, ванадий, цинк, йод;
  • Также для нормализации углеводного обмена важны витамины группы В;
  • Таурат магния — высокая биодоступность, очень мягкий для ЖКТ, содержит аминокислоту таурин. Понижает уровень сахара в крови, регулирует давление. Лучший вариант при сердечно-сосудистых заболеваниях. Улучшает детоксикацию печени — принимать 1 таблетке во время еды;  
  • Вит Д + К2 — при сахарном диабете и сердечно- сосудистых заболеваниях принимаем только вит Д3 + К2. Витамин К2 направляет свободный кальций из сосудов обратно в кости, тем самым защищает сосуды от кальцинирования. Через 3 месяца контроль Витамина Д3. Для лучшего усвоения витамина Д3 необходимо принимать в комплексе с магнием, иметь хороший желчи отток. Принимать утром после еды.  
  • Липоевая кислота; 
  • L-карнитин;
  • Инозитол;
  • Лекарственные растения, такие как гимнема, женьшень, чеснок и черника;
  • Хитозан — средство, которое влияет на всасывание жиров в кишечнике, является прекрасным сорбентом. 
  • Таурин — прекрасное желчегонное средство и средство нормализации углеводного обмена;
  • 5-гидрокситриптофан — препарат, который влияет на аппетит и который мы используем в программах нарушения сна.