Нутрицевтическая поддержка при: артритах, артрозах, остеохондрозах, остеофитах, грыжах

Дополнительные источники белка (на выбор) при низком белке в анализах. Необходимо учитывать в общем суточном рационе и суточной норме белка

Изолят сывороточного протеина (при хорошей переносимости)
Гороховый протеин
Конопляный протеин
И другие

Дозировка в соответствии с инструкцией. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Аминокислотный комплекс. Для компенсации дефицитов аминокислот. Дозировка: по инструкции, натощак. Курс: 2 месяца 2–3 раз в год. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Коллаген НСП, лучше всего использовать пептиды коллагена. Если коллаген, то 2 типа. Дозировка и курс приема зависят от выбранного препарата, можно принимать на длительно. Для лучшего усвоения принимать натощак, за 30–40 минут до еды с витамином С. Коллаген в порошке разводить водой комнатной температуры. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, лактация.

Важно:

для полноЦЕННОГО усвоения коллагена необходима полноЦЕННАЯ работа ЖКТ
аминокислоты помимо строительства соединительной ткани участвуют и в других процессах (производство нейромедиаторов, детокс, антистресс) — они «пойдут» туда, где в них больше потребность на данный момент.

Протеолитический фермент бромелайн — также в практике хорошо себя показал при грыжах и протрузиях. Дозировка от 200 до 600 мг 2р/день.

СМТ или ДДТ терапия при сильной боли. Снимает боль, отек, воспаление при грыжах и протрузиях.

Физио процедуры электофорез с карипаином на поясницу и эуфиллином на подъягодичные области. Длительность процедуры 20 минут. На курс 20 — 30 процедур при грыжах и протрузиях. Одновременно колоть хондропротектор Мукосат 2 мл. в/м ч/з день. Курс 20-30 уколов.

После уколов перейти на прием хондропротекторов в таблетках:

Глюкозамин — 1500 мг при любых заболеваниях и воспалении.
Хондроитин — 1200 мг при любых заболеваниях и воспалении.
Сера (МСМ НСП) — Необходима для выработки коллагена. Дозировка: 1200 — 2000 мг. Противопоказания: индивидуальная непереносимость (возможна аллергическая реакция), мутации гена CBS и/или BHMT, с осторожностью при диабете, алкогольной зависимости и заболеваниях печени, при беременности и кормлении грудью только после консультации с врачом.

или

Комплекс для суставов и позвонков MAXLER (Германия). Состав: Глюкозамин — 1500 мг, Хондроитин — 1200 мг, МСМ — 1200 мг. Принимать по 1 таблетке 3 раза в день до еды.

Цитрат магния. Кофактор усвоения кальция, входит в состав соединительной ткани зубов, улучшает усвоение кальция и удержание его в костях. Дозировка: 400 мг в сутки, перед сном. Противопоказания: хроническая почечная недостаточность, гипермагниемия, миастения. Могут быть дополнительные противопоказания в зависимости от состава препарат. При серьезных хронических заболеваниях (диабет, целиакия, почечная недостаточность и прочие) принимать с осторожностью.

Витамин D+К2. Повышает усвоение кальция, необходим для синтеза коллагена. Принимать по результатам анализов, с жирной пищей. Противопоказания: только после консультации врача при саркоидозе, гистоплазмозе, гиперпаратиреозе, лимфоме, туберкулезе, атеросклерозе, высоком уровне кальция в крови, заболеваниях почек, приеме препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний (верапамил, калан, дигоксин и другие), кальципотриена, диуретиков, блокаторов кальциевых каналов (дилтиазем, кардизем и другие), препаратов для снижения уровня холестерина в крови (аторвастатин, липитор).

Кальций цитрат, но необходимо прежде чем его дотировать восполнить дефицит Д, К2 и магния — это оптимизирует усвоение кальция и предотвратит отложение его в сосудах и почках.

Комплекс витаминов группы В. Можно использовать «Супер комплекс» НСП (12 витаминов и микроэлементов). Необходимы для созревания коллагена, роста и обновления тканей. Дозировка: по инструкции. Противопоказания: СИБР, СИГР, паразитарная инфекция, индивидуальная непереносимость.

Витамин А. Стимулирует восстановление костной ткани, нормализует работу иммунитета. Принимать по результатам анализов, с жирной пищей, во время еды. Противопоказания: курение, ЖКБ, обострение хронического панкреатита, заболевания почек, нарушение функции печени (синдром Жильбера, вирусный гепатит, цирроз печени) — прием витамина А может усугубить заболевание; с осторожностью под контролем врача при приеме антибиотиков, орлистата (препарат для снижения веса, принимать с временным промежутком за 2 часа до или после), противораковых препаратов, ретиноидов (лекарства от кожных заболеваний), гепатотоксических препаратов (вызывают нарушения в печени), варфарина (препарат для замедления свертывания крови).

Гуминовые и фульвовые кислоты. Дозировка: 1 порция в день, натощак, в первой половине дня. или «Коллоидные минералы» НСП с фульвовыми кислотами. В качестве источника микроэлементов. Курс: 1–2 месяца. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Полипренолы пихты. В качестве профилактики железодефицита. Дозировка: 20 капель развести в 200 мл питьевой воды, принимать 1–2 раза в день за 10–20 минут до еды. Примечание. Разносить прием с кальцием, особенно в форме карбоната (вместе образуют нерастворимое соединение, которое выводится из организма). Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Витамин С НСП. Необходим для синтеза коллагена, улучшает усвоение железа. Дозировка: 500–1000 мг в день Капать непосредственно в рот или смешивать с небольшим количеством воды. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, тяжелые патологии внутренних органов, во время беременности и лактации прием возможен с одобрения специалиста.

Цинк. Кофактор ферментов, которые участвуют в строительстве костей. Дозировка: ● профилактическая — 12 мг ● восполняющая — 15–40 мг. Курс и дозировку подбирать исходя их результатов анализа. Продолжительный прием или прием цинка в высоких дозировках желательно совмещать с приемом меди, так как прием одного может приводить к дефициту другого. Во время приема рекомендуется контролировать соотношение цинка и меди в крови. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, лактация. С осторожностью — при склонности к расстройствам ЖКТ.

Медь. Необходимы для ферментов и определенных белков, которые помогают строить кости. Дозировка и курс подбираются индивидуально, на основе анализов. Во время приема рекомендуется контролировать соотношение цинка и меди в крови, так как прием одного может приводить к дефициту другого. Противопоказания: индивидуальная непереносимость, болезнь Вильсона-Коновалова (заболевание, при котором медь накапливается в организме) — может усугубить состояние, заболевания печени — после консультации с врачом.

Хлорофилл — источник меди, которая необходима при этапах синтеза коллагена. Дозировка: по 1 чайной ложке, разведенной в стакане воды, 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс: 1 месяц. Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Кремний. Необходим для образования коллагена, стимулирует обновление фибробластов (клетки, синтезирующие коллаген).

Дозировка:

профилактическая — 30 мг/сутки
восполняющая — до 50 мг/сутки

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, избыток кремния в организме может привести к образованию мочевых камней и к нарушению фосфорно- кальциевого обмена.

Спирулина ВЕЛ. В 100 г — 3,1 г глицина, необходимого для построения коллагена. Дозировка: 3 г в сутки, принимать перед едой, можно разбить на 2 приема.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость.

Нутрицевтики для снижения воспаления (даны на выбор)

Босвелия Эвалар 500 мг. Уменьшает воспалительный процесс, обладает обезболивающими свойствами, благотворно влияет на состояние хрящевой ткани, улучшает состояние нервной системы, укрепляет стенки сосудов и улучшает циркуляцию крови. Дозировка: 500 мг 2 раза вдень во время еды. Противопоказания: индивидуальная непереносимость может взаимодействовать с противовоспалительными препаратами и уменьшать их действие.

Омега-3. Снижает воспаление. Дозировка: 500 мг (без анализов). Принимать с жирной пищей, во время еды. Курс подбирается индивидуально. Дозировка выше 500 мг под контролем тромбоцитов. Прекращать прием за сутки до и всю менструацию, удаление зуба и другие кровотечения. Противопоказания: пониженная свертываемость крови, с осторожностью при приеме препаратов для разжижения крови, НПВС, энзимов.

Полифенолы черной смородины. Обладает противовоспалительным действием Дозировка: по 1 капсуле до 3 раз в день Противопоказания: индивидуальная непереносимость.